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杭州妈妈愁死了!女儿当初非要从澳洲回来,现在想回回不去……

2020-03-26 点击:1508

“当时,她被告知要等待,但她必须回来。现在她想回去,却不能回去。我已经有很多天半夜睡不着觉了。我太难过了!”一脸疲惫的刘女士的眼睛变红了,她向心理医生倾诉了她的话。然而,她的故事让那些因为传染病而无法入睡的人很难有同样的感觉和不安。

为了他们孩子安全的未来。

父母不能连续睡很多天。

两天前,年约50岁的刘女士满脸愁容地走进浙江省人民医院精神卫生科主任的诊室。刘女士激动地说:“飞机停飞去澳大利亚的消息几乎让我崩溃。我女儿呢?”

最初,刘女士的女儿在澳大利亚学习。春节前,有一场国内流行病。刘女士建议她的女儿暂时不要回到中国。"她不听劝告,但她毅然回家了。"刘女士说。

"我没想到会有以下的困难。"刘女士说,在她本应返回澳大利亚之前,她女儿被告知航班取消。我女儿今年即将毕业。如果她不能如期返回学校,她将不得不推迟毕业。如果疫情蔓延数月半,将影响她的就业。

此外,出国留学需要很多相关的费用,刘小姐的家人也在省吃俭用。突然的变化使她对可能增加的费用感到不知所措。现在澳大利亚的疫情也很紧张,未来甚至更加混乱。

在这段时间里,刘小姐整天沉思,白天吃不下,晚上睡不着。每个人都瘦了几公斤。

苏恒说,像刘女士这样担心孩子出国留学的家长并不罕见,但情况不同。

40多岁的赵女士抱怨说,当她的儿子在美国上大学时,他很担心他的父母、祖父母和外祖父母。她几乎每天都在微信上询问中国的疫情,并告诉家人尽量少去。

从二月下旬开始,国内的局势变得越来越平静,但是外国变得“活跃”起来,一家人开始担心他们的儿子。

最近,一个大家庭,老老少少,每天都在关注美国的疫情,并讨论是否让她的儿子回家。

赵女士的儿子从小就有很强的生活能力。他向父母保证,那里的学校状况良好,他正和导师一起进行一项研究项目。如果他回家,这个他非常感兴趣的项目肯定会半途而废。很遗憾,所以他决定留在美国。

赵女士说他们说了好或坏的话,但是孩子不得不同意,她告诉儿子要小心。

“没有办法做到这一点,但每天我都感到不安,睡不好觉。”赵晶晶无奈地摇摇头,说道。

突然爆发会带来很多心理冲击和压力。

经过详细的心理检查和心理评估,苏恒指出这些病人在明确的心理因素的影响下表现出焦虑。

焦虑经常影响人们的睡眠质量,并表现出入睡困难、容易从睡眠中醒来或梦多等症状。因此,不仅需要服用安眠药进行对症治疗,还需要系统地治疗焦虑,包括药物治疗和心理治疗。

药物可以迅速改善焦虑症状,而目前的药物副作用更少或更安全。同时,心理干预会更好,心理干预会解决焦虑背后的潜在心理动机。”

经过耐心的倾听和细心的开导,刘女士紧皱的眉头终于慢慢缓和下来,她还表示会认真吃药,定期复诊,彻底解决自己的睡眠和情绪问题。

浙江省医学会精神科分会会长、浙江省康复医学会睡眠障碍专业委员会主席、浙江省人民医院精神卫生科名誉主任俞恩言教授表示,今年春节期间突发的新皇冠病毒肺炎给公众带来了很大的心理冲击和压力:

首先,他们担心自己或家人朋友感染病毒的风险,尤其是那些刚开始在武汉、温州等地有亲戚,后来又有亲戚的人

于恩言教授说,除了焦虑本身对睡眠的影响之外,长期在家休息导致的作息不规律也极大地损害了睡眠质量。

众所周知,要对抗新的冠状病毒肺炎,自我免疫是最重要的部分。不能保证充足的睡眠不仅会导致其他一系列问题,还会增加感染的风险。因此,我们所有人都需要关注睡眠质量。

于恩言教授提醒,一般情况下,如果睡眠障碍持续一周以上,不能通过休息和休息调整来改善,建议及时去精神卫生科、临床心理学科、睡眠障碍专科等相关部门。

拖延越久,就越难重建睡眠周期,也很容易影响身体的免疫力。例如,抑郁症隐藏在失眠的背后,如果不及时治疗,可能会导致更严重的后果。

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